• Sport und Wellness — ayurvedische Massage wirkt Wunder!
Massagen mit speziellen Ölmischungen sind schon immer ein zentrales Element des Ayurveda. Oft verbindet man jedoch die Ölmassage mit einem unangenehmen Fettfilm auf der Haut. Weit gefehlt, denn authentische Ayurveda-Massageöle ziehen schnell in die Haut ein und sind ein Fest für die Sinne, denn sie wirken zweifach: Zum einen in der Haut und zum anderen über den Geruchssinn durch ihren Aromatherapie-Effekt.
Nachfolgend einige gezielte Anwendungsempfehlungen für die amla-cin® AYURVEDIC Spezialmassage-Öle im Sport- und Wellness-Bereich.
amla-cin® Ayurvedic Tri-Dosa-Öl.
Dieses Öl kann sowohl vor als auch nach dem Sport und vor dem Duschen bzw. Baden angewandt werden. Vor dem Sport lockert es die Muskulatur und nach dem Sport unterstützt es den Organismus bei der Ausscheidung von Abbauprodukten und Schadstoffen aus den Geweben.
Bei der Anwendung vor dem Duschen bzw. Baden sollte man es jedoch mindestens 30 Minuten einwirken lassen und dann erst abwaschen!
amla-cin® Ayurvedic Mukha- & Siròbhyanga-Öl.
Mukha- & Siròbhyanga-Öl ist wie das Tri-Dosa-Öl wahrhaft einzigartig! Es wurde gezielt für die Massage des Oberkörpers (Kopf, Nacken, Schultern, Gesicht, Hals und Dekolleté) entwickelt und kann ebenfalls vor als auch nach dem Sport, aber vor dem Duschen bzw. Baden angewandt werden.
Bei der Anwendung vor dem Duschen bzw. Baden sollte man es jedoch mindestens 30 Minuten einwirken lassen und dann erst abwaschen! Es pflegt die Kopfhaut, schützt vor Austrocknung und unterstützt ein gesundes Haarwachstum.
Die regelmäßige Anwendung des Ayurvedic Mukha- & Siròbhyanga-Öles beugt Dosa-Störungen vor, stellt das Gleichgewicht der drei Dosa her, wirkt entspannend und fördert die Konzentration.
Mukha- & Siròbhyanga-Öl eignet sich insbesondere auch für die tägliche Anwendung im Nasenschleimhaut-Bereich, verhindert deren Austrocknung und beugt so Erkältungen vor.
Der Extra-Tipp für die Meditiation: Mukha- & Siròbhyanga-Öl vor der Meditation anwenden!
amla-cin® Ayurvedic Vata-Öl.
Auch das Vata-Öl kann sowohl vor als auch nach dem Sport und Duschen bzw. Baden angewandt werden. Bei der Anwendung vor dem Sport leicht anwärmen. So lockert es die Muskulatur. Nach dem Sport beruhigt es den Körper und unterstützt den Organismus bei der Ausscheidung von Abbauprodukten und Schadstoffen aus den Geweben.
amla-cin® Ayurvedic Pitta-Öl.
Das Pitta-Öl ist besonders empfehlenswert für die Anwendung in den Sommermonaten oder bei plötzlichen Hitzeperioden im Frühling. Es beruhigt die gereizte Haut.
amla-cin® Ayurvedic Kapha-Öl.
Dieses Öl ist speziell für die ölige und fettige Haut (unter der meistens übergewichtige Menschen „leiden”) entwickelt worden. Eine regelmäßige Massage sowohl vor als auch nach körperlicher oder sportlicher Aktivität unterstützt den Organismus bei der Ausscheidung von Abbauprodukten und Schadstoffen aus den Geweben.
Der Extra-Tipp: Die regelmäßige Anwendung von amla-cin® Ayurvedic Kapha-Öl ist zudem für die Behandlung von Cellulite sehr zu empfehlen. Besondere Wirkung entfaltet es, wenn vorher die Haut mit Seidenhandschuhen (ayurvedische Gharshan Massage) massiert und anschließend mit amla-cin® Ayurvedic Kapha-Öl eingerieben wird.
Weitere Informationen zu den amla-cin® AYURVEDIC Spezialmassage-Ölen sowie zur ayurvedischen Massage finden Sie hier.
